Психолог рассказал о причинах и последствиях трудоголизма

Отсутствие отдыха приводит к всеобщему истощению – моральному и физическому Трудоголизм, вопреки всеобщему мнению, является не только темой для изучения, но и болезнью, которой нужно лечение. Бизнес-психолог, коуч, профайлер, полиграфолог Максим Коваленко считает, что страх является причиной трудоголизма, информирует издание «Nation News». Отсутствие отдыха приводит к моральному и физическому истощению – со временем трудоголик теряет свои интересы и все меньше времени уделяет семье. В скором времени у трудоголика пропадают собственные интересы, меньше времени уделяется семье. Но в обществе это не считают угрозой, несмотря на тяжёлые последствия. По словам бизнес-психолога, коуча, профайлера, полиграфолога Максим Коваленко, тема трудоголизма является вопросом страха. Многие боятся что-то не успеть, потерять работу. «Учитывая наше быстротекущее время, народ просто боится что-то не успеть. Особенно те, кто живут в крупных городах. Они боятся, что их место быстро займет кто-то другой, рассказал Коваленко. Специалист подчеркивает, что многие не отдыхают полноценно. Для этого следует устранить все раздражающие факторы, отключить телефон и не выходить в Интернет. Отсутствие этих действий не позволяет организму восстановиться, заключил эксперт.